Un elemento muy importante de nuestro equipaje es el botiquín. Hay que tener en cuenta que no siempre podremos acceder a todos los medicamentos que necesitemos. Para ahorrarnos disgustos y más de un problema de salud, es conveniente llevarlo bien organizado y planificado desde casa.
Para facilitar este proceso queremos compartir con vosotros este listado genérico. Es importante resaltar que tan sólo se trata de una sugerencia basada en nuestra experiencia. Lo más recomendable es acudir en busca de consejo médico, pues cada cuerpo es un mundo y los temas de salud son lo suficientemente importantes como para tomarse una molestia extra. Si viajamos a países en vías de desarrollo o con una climatología muy diferente a la nuestra, acudir a un centro de vacunación internacional se hace imprescindible. Dicho esto, ahí va el listado:
- Gasas y vendas
- Tiritas o apósitos tipo Compeed
- Algodón
- Esparadrapo
- Agua oxigenada o mercromina
- Tijeras y navaja suiza (cuidado con las limitaciones de seguridad de los aviones)
- Permetrina para impregnar la ropa, sábanas y mosquiteras (en zonas tropicales o con abundantes mosquitos)
- Relec para evitar las picaduras de insectos
- Termómetro
- Gelocatil-Ibuprofeno
- Pastillas para el mareo
- Pastillas para aliviar los síntomas del resfriado (las denominadas antigripales)
- Fortasec (no es buena idea utilizarlo si la diarrea es de tipo infeccioso. Este tipo de diarrea es común durante los viajes en los que nos exponemos a agentes extraños y se trata con ciprofloxacina, un antibiótico que requiere receta médica)
- Laxante
- Crema con cortisona
- Crema para rozaduras
- Anti-histamínico si tenemos algún tipo de alergia
- Jabón antibacteriano
- Bálsamo de tigre para aliviar dolores musculares. Debido a su fuerte aroma es buena idea acercarlo a la nariz e inhalar en lugares en los que haya una gran mezcla de olores (sobre todo desagradables)
Esperamos que os sea de ayuda y recordad que cualquier aportación, duda o sugerencia será más que bienvenida!
Embarque Libre 